J.Lo at Smartless: She's been a new person since divorce, says Jennifer Lopez

Zwei Jahre hat Sängerin und Schauspielerin Jennifer Lopez gebraucht, um nach dem Ende ihrer Ehe mit Ben Affleck wieder klarzukommen. In einem Podcast erzählt sie nun von dem Prozess – und wie gut sie sich mittlerweile fühlt.

16.06.2026, 12.04 Uhr

Lopez Anfang Juni bei einer Filmpremiere in London

Brechen Beziehungen auseinander, verlieren Menschen oft den Halt. Ein Gefühl, das auch Sängerin und Schauspielerin Jennifer Lopez , 56, kennt: In einem Podcast hat sie nun erzählt, wie sie die zweite Trennung von ihrem Ehemann, dem Schauspieler Ben Affleck , 53, verarbeitet hat. Nach der Scheidung habe sie dagesessen und sich gedacht: »Du musst dich verdammt noch mal selbst auf die Reihe kriegen. Was ist los mit dir?«, so J.Lo im Podcast »Smartless«.

Die Zeit nach der Trennung habe sich für sie rätselhaft und irgendwie falsch angefühlt, sagte Lopez weiter. Die vergangenen beiden Jahre habe sie damit verbracht zu heilen und sich dabei erst richtig kennengelernt: »Die Person, die ich heute bin, ist so anders als die Person, die ich noch vor zwei Jahren war, es ist verrückt.« Sie könne jetzt »wirklich auf mein Leben zurückblicken, es so wertschätzen, wie es ist und auf das, was ich für mich selbst geschaffen habe, und wirklich glücklich sein«, so die US-Amerikanerin.

Zwei Beziehungen, zwei Trennungen

Lopez und Affleck hatten 2022 geheiratet. Nach zwei Jahren Ehe reichte Lopez im Sommer 2024 die Scheidung ein. Zuvor waren die beiden in den Nullerjahren bereits ein Paar gewesen.

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Wie die 56-Jährige in dem Podcast weiter erzählte, habe es in ihrem Leben Zeiten gegeben, in denen »mein Leben mir selbst um die Ohren geflogen ist«. Das habe an Entscheidungen gelegen, die sie getroffen habe«, aber auch daran, dass ich Dinge an mir ändern musste, die ich nicht verstand oder erkannte, und die bestimmte Dinge und bestimmte Erfahrungen in mein Leben zogen.«

Lopez und Affleck im Februar 2024

Mittlerweile habe sie sich weiterentwickelt und vieles sei nun anders, schilderte Lopez. Sie habe sich ein neues Haus gekauft und ihre Kinder gingen bald zur Uni. Anfang des Monats hatte sie bereits bei Late-Night-Talker Jimmy Kimmel erklärt, ihre Scheidung sei eine großartige Entscheidung gewesen. »Ich hätte es schon viel früher tun sollen!«, so Lopez damals. Sie genieße ihr Single-Leben in vollen Zügen.

Derzeit ist J.Lo im Streaming-Hit »Office Romance« zu sehen. In über 70 Ländern ist der Film Platz eins in den Netflix-Charts. Weshalb nur? Lesen Sie hier mehr über den dubiosen Überraschungserfolg.

mkh/dpa