Det sendt ut farevarsler om høye temperaturer i store deler av Europa i helgen. Dette er meteorologens råd til deg som skal ut å reise.
NTB
Publisert: 19.06.2026 13:48
-- Hetebølge er en av de dødeligste værfenomenene, særlig for dem med redusert helse, eller små barn, sier vakthavende meteorolog Patrick Stoll til NTB.
De neste dagene er det varslet ekstrem varme flere steder i Europa. Gule, oransje og røde farevarsler er sendt ut, ifølge Meteoalarm .
I Frankrike er det allerede målt opp mot 38 grader, og i Spania har målestokken nådd 39 grader. I Sevilla i Spania og Paris i Frankrike er det meldt hele 40 grader til uka.
– Altfor varmt
– Man bør holde seg innendørs, eller i hvert fall i skyggen. Man bør drikke mye vann og kjøle ned kroppen med et bad eller en dusj om mulig, sier Stoll.
– Jeg selv hadde ikke dratt til Frankrike eller Spania nå neste uke, det er altfor varmt for meg, men folk har forskjellig opplevelse av hva som er for varmt, sier han.
Høy temperatur over flere dager kan være en belastning på helsen, ifølge Folkehelseinstituttet (FHI). Overoppheting kan gi heteslag og dehydrering. FHI anbefaler å redusere fysisk aktivitet, drikke rikelig og innta noe salt ved mye svetting.
Åpner for bading
I Paris ble det onsdag åpnet for bading i kanalene som et tiltak mot hetebølgen. Der er det trygt å bade etter at byen i 2024 brukte en milliard euro på å gjøre vannet rent nok til bruk under OL.
– I Paris er det ventet at varmen når en topp mandag og tirsdag, før det stabiliserer seg til litt mer vanlige sommertemperaturer, sier Stoll.
I vestlige deler av Europa ser det ut som varmen holder lenger, opplyser han.
– Vi får det vi kaller et blokkerende høytrykk, et veldig stabilt høytrykk. Varmen samler seg og lavtrykket kommer seg ikke forbi dette høytrykket, forklarer meteorologen.
I Norge er det ikke ventet hetebølge med det første. Likevel varsler Meteorologene at Stavanger for første gang i år vil få nordisk sommerdag, mens på Østlandet vil flere steder komme over 25 grader de neste dagene.
Read the full article at Aftenposten →
NO