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Sonno e pressione sanguigna: dormire a lungo il fine settimana riduce il rischio di ipertensione del 9%
CH🩺 Salute4 h fa

Sonno e pressione sanguigna: dormire a lungo il fine settimana riduce il rischio di ipertensione del 9%

Un nuovo studio condotto su 40.000 persone in Corea del Sud suggerisce che dormire un po' di più durante il fine settimana può ridurre il rischio di ipertensione arteriosa di circa il 9 per cento. La ricerca indica che le persone che dormono insufficientemente durante la settimana possono trarre beneficio dal compensare con un sonno extra nei fine settimana per alleviare lo stress sul cuore.

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Sonno e pressione sanguigna: dormire a lungo il fine settimana riduce il rischio di ipertensione del 9%

Un nuovo studio condotto su 40.000 persone in Corea del Sud suggerisce che dormire un po' di più durante il fine settimana può ridurre il rischio di ipertensione arteriosa di circa il 9 per cento. La ricerca indica che le persone che dormono insufficientemente durante la settimana possono trarre beneficio dal compensare con un sonno extra nei fine settimana per alleviare lo stress sul cuore.

Lettura del bias (Centro): L'articolo presenta uno studio scientifico sul sonno e sulla pressione sanguigna senza alcun apparente quadro ideologico, pregiudizio o enfasi sugli aspetti politici.

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