CroatiaMeđutim, stručnjaci upozoravaju da određeni popularni biljni čajevi mogu uzrokovati neugodne nuspojave kao što je snažno nadutost kod nekih pojedinaca. Biljni čajevi poput kamilice ili peperminta sadrže fruktan, vrstu ugljikohidrata koji je teško razgraditi, osobito kod osoba s sindromom razdražljivog crijeva (IBS). Prema Sveučilištu Monash, ovi čajevi su bogati FODMAP-ovima, grupom fermentabilnih ugljikohidrata.
Procjena pristranosti (Sredina): U članku se razmatraju teme vezane uz zdravlje i savjeti o prehrani, s naglaskom na utjecaj određenih biljnih čajeva na probavu.
