El Dr. Borja Ibáñez, cardiólogo, destaca la importancia de evitar las comidas pesadas y usar dispositivos electrónicos antes de acostarse para mejorar la salud cardiovascular.
Lectura del sesgo (Centro): El artículo discute consejos generales de salud relacionados con la dieta y los hábitos de sueño, que no tiene cargas políticas inherentes.




