ARSylvester Stallone ha riflettuto sul suo intenso allenamento fisico per il film Rocky III, che è stato rilasciato nel 1983. Per raggiungere il suo fisico desiderato, ha drasticamente ridotto l'assunzione di cibo, consumando calorie minime e basandosi pesantemente su biscotti di farina d'avena fatti di riso integrale e bevendo fino a dieci tazze di caffè al giorno. Questa dieta estrema ha portato a gravi problemi di salute, tra cui deficit cognitivo e debolezza fisica. Stallone ha anche consumato grandi quantità di tonno per sopprimere l'appetito e mantenere l'energia durante le riprese. Il regime esigente ha preso un pedaggio sul suo corpo, con conseguente molteplici interventi chirurgici, tra cui cinque operazioni alla schiena, due interventi chirurgici alla spalla, tre fusioni al collo e procedure su entrambe le ginocchia.
Lettura del bias (Centro): L'articolo discute l'esperienza personale di Sylvester Stallone con l'allenamento fisico per un ruolo cinematografico e il suo impatto sulla sua salute.
