Kevin Lerena condivide l'estenuante allenamento mentre il cruiserweight drop prende il centro della scena
L'ex campione del mondo dei pesi cruiser WBC Kevin Lerena, che ha recentemente perso il suo titolo di pesi bridge contro Ryad Merhy, si sta preparando per un combattimento di ritorno nella divisione dei pesi cruiser. A 34 anni e con un peso di circa 96,9 kg, Lerena mira a soddisfare il rigoroso limite di peso di 90,7 kg per i pesi cruiser. Per raggiungere questo obiettivo, ha intensificato il suo regime di allenamento, inclusa una routine di palestra impegnativa di 48 minuti pubblicata sulla sua pagina Facebook. La routine include sprint sul tapis roulant, slitte, lunghi a piedi con sacchetti di sabbia, shadowboxing e arrampicate a corda eseguite due volte consecutive una domenica. Lerena ha espresso la sua motivazione per il ritorno ai pesi cruiser, evidenziando il suo successo passato nella divisione e la sua attuale preparazione fisica e mentale.
Kevin Lerena ha ufficialmente confermato il suo ritorno nella divisione Cruiserweight del WBC, fissando la data per il suo match di ritorno il 7 novembre al Sandton Convention Center. Il pugile sudafricano di 34 anni, che ha recentemente perso il suo titolo WBC Bridgeweight al rivale belga Ryad Merhy alla fine di maggio, punta a reclamare il suo posto tra l'élite della classe cruiserweight. Mentre i dettagli sul suo avversario rimangono non divulgati, Lerena ha espresso fiducia nella sua prontezza per la sfida, sottolineando l'importanza di assicurarsi una vittoria per fare il prossimo passo verso un titolo mondiale.
La sconfitta contro Merhy in un esaustivo match di 12 round, tenutosi a Johannesburg all'inizio di quest'anno, ha segnato un punto di svolta per Lerena. I giudici hanno assegnato il combattimento a Merhy con punteggi di 11611112, 11711111 e 115113. La sconfitta ha portato Lerena a impegnarsi in un cambiamento strategico nella sua carriera, tornando al cruiserweight, una divisione che una volta aveva governato come campione del mondo.
Ha completato la routine due volte consecutive, dimostrando il suo impegno per il processo di taglio del peso. Le sessioni, spesso condotte nei fine settimana, evidenziano la sua determinazione a prepararsi sia fisicamente che mentalmente per le sfide future. Lerena ha parlato apertamente della sua motivazione per il ritorno al cruiserweight, notando che è una divisione in cui ha avuto un notevole successo.
"Ho 34 anni ora. Non voglio boxare per sempre, ma credo davvero di avere altri tre o quattro anni forti nel mio primato", ha detto. Questa convinzione è radicata nella sua esperienza in più divisioni, avendo gareggiato ai pesi massimi e ai pesi ponte prima di passare ai pesi cruiser. Il suo obiettivo va oltre il semplice raggiungimento del peso, riguarda il recupero del suo status di campione del mondo in una divisione che storicamente è stata gratificante per lui. Mentre il conto alla rovescia per il suo combattimento del 7 novembre continua, Lerena si concentra sul mantenimento della sua disciplina e sul rimanere impegnato nel suo piano di allenamento.
La strada per il titolo mondiale dei pesi cruiser è chiara, ma inizia con un passo cruciale: assicurarsi una vittoria nel suo match di ritorno.
L'ex campione del mondo dei pesi cruiser WBC Kevin Lerena, che ha recentemente perso il suo titolo di pesi bridge contro Ryad Merhy, si sta preparando per un combattimento di ritorno nella divisione dei pesi cruiser. A 34 anni e con un peso di circa 96,9 kg, Lerena mira a soddisfare il rigoroso limite di peso di 90,7 kg per i pesi cruiser. Per raggiungere questo obiettivo, ha intensificato il suo regime di allenamento, inclusa una routine di palestra impegnativa di 48 minuti pubblicata sulla sua pagina Facebook. La routine include sprint sul tapis roulant, slitte, lunghi a piedi con sacchetti di sabbia, shadowboxing e arrampicate a corda eseguite due volte consecutive una domenica. Lerena ha espresso la sua motivazione per il ritorno ai pesi cruiser, evidenziando il suo successo passato nella divisione e la sua attuale preparazione fisica e mentale.
Lettura del bias (Centro): L'articolo si concentra su un aggiornamento sportivo sul regime di allenamento e le ambizioni di carriera di un pugile professionista.
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Kevin Lerena, un pugile sudafricano, ha confermato i suoi piani per fare un ritorno nella divisione Cruiserweight del WBC al Sandton Convention Centre il 7 novembre. Dopo aver perso il suo titolo WBC Bantamweight al rivale belga Ryad Merhy alla fine di maggio, Lerena ha deciso di tornare al cruiserweight, una divisione che precedentemente aveva governato come campione del mondo.
Lettura del bias (Centro): L'articolo si concentra su un evento sportivo che coinvolge le decisioni di carriera di un pugile professionista e non presenta alcun contenuto politicamente carico o inquadratura parziale.
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