Calore e salute I tre gruppi a rischio più esposti al calore

Secondo gli esperti medici, tre categorie principali di individui sono particolarmente sensibili durante i periodi di caldo intenso. Questi includono le persone di età superiore ai 65 anni, quelli con preesistenti condizioni cardiache o cardiovascolari come l'ipertensione o una storia di infarto, e le persone che vivono da soli.

Secondo François Dupuis, medico e direttore medico dell'Ecole de Santé de Suisse Romande, il forte calore provoca la dilatazione dei vasi sanguigni e l'aumento della sudorazione, che si traduce in perdita di liquidi.

Secondo gli studi citati dal dottor Dupuis, gli anziani hanno maggiori probabilità di soffrire di complicazioni legate al calore a causa della loro ridotta capacità di regolare la temperatura corporea.

Dupuis sottolinea l'importanza di rimanere idratati, cercare l'ombra o ambienti più freschi e garantire check-in regolari con membri della famiglia anziani, malati o isolati.

Riconoscere i primi segnali di allarme è fondamentale per prevenire gravi conseguenze. I sintomi classici di un potenziale attacco cardiaco includono dolore toracico o disagio che può irradiarsi alle braccia o alla mascella. Tuttavia, questi sintomi a volte possono presentarsi in modo diverso, specialmente tra le donne. È fondamentale prendere sul serio qualsiasi indicazione di sofferenza. Se qualcuno riferisce di sentirsi male, non dovrebbe essere respinto. In caso di incertezza, si consiglia di contattare immediatamente i servizi di emergenza.

Nonostante ciò, il passo più importante è agire piuttosto che esitare.

Quando si chiamano i servizi di emergenza, è essenziale mettere il telefono in modalità altoparlante in modo che le istruzioni possano essere seguite chiaramente. Dopo la chiamata, si dovrebbe valutare se la persona risponde parlandole e scuotendo delicatamente le spalle. Se non c'è risposta, è necessario controllare la respirazione. La respirazione normale indica che la situazione potrebbe non comportare un arresto cardiaco ma potrebbe comunque richiedere un'attenzione urgente. Al contrario, se la persona non respira normalmente - o non respira affatto - o mostra gasping irregolari - è il momento di iniziare la rianimazione cardiopolmonare (RCP) secondo le indicazioni fornite dall'operatore di emergenza Dr.

Dupuis sottolinea che la paura di causare danni non dovrebbe impedire l'azione, in quanto la RCP raramente causa danni quando non è necessario e può salvare vite quando è necessario.

In risposta alla crescente frequenza delle ondate di calore, alcune strutture di assistenza a lungo termine hanno adottato misure proattive per proteggere i loro residenti. Ad esempio, in una casa di cura a Winterthur, si stanno facendo sforzi per garantire che i residenti rimangano a proprio agio nonostante le alte temperature. Molti degli anziani residenti hanno espresso la preferenza di rimanere nelle loro case attuali, anche se sono consapevoli dei rischi associati al calore estremo. Ciò evidenzia la necessità sia di una consapevolezza personale che di un sostegno comunitario per gestire efficacemente le sfide poste dall'aumento delle temperature.