Il costo di una dieta sana sale del 3% a N1,589 al giorno

Il costo di mantenere una dieta sana in Nigeria è aumentato del 3,12% nell'ultimo mese, raggiungendo N1,589 per adulto al giorno nell'aprile 2026. Questa cifra rappresenta un aumento rispetto a N1,541 per adulto al giorno nel marzo 2026, come riportato dal National Bureau of Statistics (NBS) nel suo ultimo Cost of a Healthy Diet (CoHD) Report. L'aumento evidenzia le crescenti pressioni economiche sulle persone che cercano di mangiare in modo nutriente, in particolare dato che l'aumento dei costi alimentari ha superato sia l'inflazione complessiva che l'inflazione alimentare nello stesso periodo.

Secondo l'NBS, l'aumento del CoHD è stato influenzato dall'aumento dei prezzi in quasi tutte le categorie alimentari, ad eccezione dei prodotti a base di amido. Gli alimenti a base di animali sono emersi come il segmento più costoso all'interno del paniere della dieta sana, contribuendo al 40% della spesa totale nonostante fornisca solo il 13% dell'apporto calorico totale.

Al contrario, la frutta e la verdura, sebbene componenti essenziali di una dieta equilibrata, si sono rivelate sproporzionatamente costose rispetto al loro contributo calorico. Insieme, questi due gruppi di alimenti hanno rappresentato rispettivamente il 16 e il 14 per cento del COHD totale, ma hanno contribuito solo al 7 e al 5 per cento delle calorie totali. Ciò indica che i consumatori affrontano costi più elevati per alimenti ricchi di nutrienti che sono fondamentali per la salute, ma forniscono relativamente meno calorie rispetto ad altri tipi di alimenti.

I legumi, le noci e i semi, tuttavia, rappresentavano la parte più conveniente della dieta sana, rappresentando solo il 7 per cento del costo totale. Questi articoli offrono un valore nutrizionale significativo a un prezzo inferiore, suggerendo che potrebbero svolgere un ruolo più importante nell'aiutare i nigeriani a permettersi opzioni alimentari più sane senza incorrere in spese eccessive.

Le variazioni regionali del costo di una dieta sana rivelano forti disparità in tutto il paese. A livello statale, gli stati di Ekiti, Imo e Bayelsa hanno avuto le cifre più alte di CoHD, rispettivamente N2,036, N2,018 e N1,909 per adulto al giorno. Al contrario, Adamawa, il Territorio della capitale federale, e lo Stato di Akwa Ibom hanno registrato i costi più bassi, con valori di N1,143, N1,278 e N1,314 per adulto al giorno.

A livello di zona, la zona sud-est ha visto il più alto costo medio di CoHD a N1,830 al giorno, seguita dalla zona sud-ovest a N1,753 al giorno. Al contrario, la zona nord-est ha avuto il costo medio più basso di una dieta sana, registrando N1,415 al giorno. Queste differenze riflettono diversi livelli di sviluppo economico, disponibilità di prodotti alimentari e dinamica dei prezzi regionali.

Le implicazioni di questi risultati si estendono oltre le semplici statistiche, influenzando le politiche di salute pubblica e il comportamento dei consumatori. Man mano che il costo degli alimenti nutrienti continua a salire, vi è una crescente necessità di interventi mirati per migliorare l'accesso a scelte alimentari accessibili e salutari. I responsabili politici e i nutrizionisti devono considerare strategie come sussidi per gli alimenti essenziali, sostegno all'agricoltura locale e campagne di educazione che promuovono pratiche dietetiche convenienti.

Guardando al futuro, gli esperti prevedono che la tendenza all'aumento dei costi alimentari probabilmente continuerà a meno che non vengano attuate misure efficaci per stabilizzare i prezzi alimentari e migliorare l'accessibilità.