Se fate la pipi' durante il sonno, prestate attenzione a questi sintomi

Se ti svegli con un cuscino bagnato e ti chiedi perché hai sbavato durante il sonno, è spesso dovuto a semplici fattori come la posizione di sonno, la respirazione orale o un naso bloccato. Tuttavia, la sbavatura eccessiva o improvvisa durante il sonno a volte può indicare problemi di salute sottostanti, secondo gli esperti medici. La saliva svolge un ruolo cruciale nell'umidire la mucosa orale, favorendo la deglutizione e proteggendo i denti. Il corpo produce saliva anche durante il sonno, ma in genere la ingoia inconsciamente. Se qualcuno respira attraverso la bocca o ha difficoltà a deglutire durante il sonno, la saliva può iniziare a fuoriuscire dalla bocca. La causa più comune è spesso la posizione di sonno.

Le persone che dormono sul fianco o sullo stomaco possono notare sbavare più frequentemente perché la gravità facilita il flusso di saliva dalla bocca. In tali casi, cambiare la posizione di sonno potrebbe aiutare. Un altro motivo frequente è la respirazione orale, specialmente quando i passaggi nasali sono ostruiti a causa di allergie, raffreddori o un setto deviato. Quando le vie aeree nasali non sono sufficientemente aperte, la bocca tende ad aprirsi più facilmente durante il sonno. I problemi con la respirazione possono anche essere influenzati da tonsille ingrossate, polipi nasali o altri restringimenti nel naso e nella gola.

La salivazione accompagnata da forte russare, interruzioni del respiro durante il sonno, mal di testa mattutini o stanchezza pronunciata durante il giorno richiede una maggiore attenzione. Questi sintomi possono essere collegati all'apnea ostruttiva del sonno. Questa condizione si verifica quando le vie aeree si restringono ripetutamente o si chiudono temporaneamente durante il sonno, portando a interruzioni del respiro. Se ti svegli spesso senza rinfresco o un partner nota che smetti di respirare durante il sonno, ha senso consultare un medico su queste preoccupazioni.

In questa condizione, il contenuto dello stomaco ritorna nell'esofago e il corpo può rispondere all'irritazione con una maggiore produzione di saliva. Questi problemi possono peggiorare con pasti serali pesanti, alcol, caffeina e cibo altamente condito. La sbavatura può anche essere influenzata da problemi all'interno della cavità orale. Un allineamento improprio del morso, protesi dentali, apparecchi ortodontici o altri dispositivi possono rendere difficile chiudere completamente la bocca durante il sonno. In alcuni casi, le condizioni neurologiche possono essere responsabili. Alcuni disturbi neurologici possono portare a difficoltà nel controllo dei muscoli e della deglutizione, con conseguente aumento della sbavatura.

Condizioni come la malattia di Parkinson, conseguenze di ictus, sclerosi laterale amiotrofica (SLA) e paralisi cerebrale rientrano in questa categoria. L'aumento della sbavatura può anche essere un effetto collaterale di alcuni farmaci. Se il problema sorge poco dopo l'inizio di un nuovo farmaco, non smettere di prenderlo da solo, ma invece consultare un medico. Generalmente non è necessario preoccuparsi di sbavature occasionali durante il sonno. Tuttavia, è necessaria maggiore attenzione se appare improvvisamente, progredisce rapidamente o è accompagnato da difficoltà di deglutizione, russare pronunciato, interruzioni della respirazione o sintomi neurologici.

Se si verificano gravi difficoltà respiratorie o di deglutizione, forti dolori alla gola, raucedine o suoni insoliti in seguito all' inalazione, è necessaria un' immediata assistenza medica.