Studija koju su proveli japanski znanstvenici sugerira da samo 10 minuta sporog trčanja, brže od hoda, može odmah promijeniti aktivnost mozga kod pojedinaca, potencijalno poboljšavajući kognitivne sposobnosti i raspoloženje.
Procjena pristranosti (Sredina): Članak predstavlja znanstvene nalaze bez otvorenih ideoloških okvira. Razgovara o fiziološkim i psihološkim učincima vježbanja na mozak, fokusirajući se na empirijske podatke, a ne na političke implikacije.






