SloveniaU članku se raspravlja o nedavnim znanstvenim otkrićima koji osporavaju opće uvjerenje da je osam sati sna potrebno za svakoga. Naglašava se da je "pravilo o osam sati" zastarjelo i zasnovano na pretpostavkama iz 19. stoljeća. Moderna istraživanja sugeriraju da se prirodni obrasci spavanja znatno razlikuju među pojedincima, a neki ljudi zahtijevaju manje od osam sati dok i dalje održavaju dobro zdravlje. Studija upućuje na populacije koje žive bez umjetnog svjetla, poput lovaca i sakupljača u Tanzaniji, Namibiji i Boliviji, koji prirodno spavaju između 5,7 i 7,1 sata po noći i ostaju zdravi. Znanstvenici upozoravaju da iako osam sati možda ne znači uvijek prekomjeran san, još uvijek postoji nesigurnost o tome da li se te skupine suočavaju s sličnim zdravstvenim rizicima kao i u modernim društvima. Članak naglašava da su kvaliteta i dosljednost ritma spavanja važnije od trajanja i preporučuje variranje vremena spavanja u skladu s individualnim potrebama.
Procjena pristranosti (Sredina): Članak predstavlja znanstveno istraživanje bez očitog ideološkog nagibanja. On osporava široko prihvaćenu normu, ali ne zauzima strankarski stav.
