Naty Franz, pionera del tapping: “Cualquier desequilibrio trae enfermedad”

Naty Franz, professeure de yoga reconnue et pionnière de la méthode de tapping en Argentine, a récemment participé au cycle *Conversaciones de La Nación*, où elle a partagé ses connaissances sur la technique de libération émotionnelle.

Cette technique, développée à l'origine par Gary Craig sous le nom de EFT (Emotional Freedom Technique), a été adaptée et popularisée en Argentine grâce au travail de Franz, qui l'appelle simplement comme tapping.

Au cours de la conversation, Franz a expliqué que le corps humain est composé de plusieurs couches: physique, énergétique, mentale, émotionnelle et spirituelle. Chacune de ces couches influe directement sur l'état émotionnel et physique d'une personne. Pour elle, le déséquilibre à n'importe lequel de ces niveaux peut provoquer des maladies, tant physiques que mentales. Par exemple, le stress, l'anxiété ou même la migraine peuvent résulter d'une accumulation d'émotions non résolues. En appliquant le tapping, on cherche à réduire cette intensité émotionnelle, permettant au corps de libérer ce qu'il ne peut pas traiter par lui-même.

Franz a décrit comment le processus implique non seulement de frapper certains points du corps, mais aussi de répéter des phrases spécifiques qui aident à intégrer les émotions. Des exemples incluent des phrases telles que " accepter totalement et complètement cette émotion que je ressens maintenant ", ce qui permet à la personne de reconnaître et de libérer le traumatisme associé. Elle a souligné qu'en acceptant ces émotions, elle ouvre la voie pour choisir des états internes plus positifs, comme le calme ou la paix. Ce changement, selon Franz, se manifeste par des signes physiques, comme le geste, qui indique une libération de tension et une augmentation d'oxygène dans le corps.

De plus, Franz a mentionné que le tapping aide à réguler la circulation de l'énergie à l'intérieur du corps, en la comparant au flux d'eau. En laissant cette énergie circuler librement, le négatif et le dense sont éliminés, permettant au corps de se reconstruire et de se refaire. Cette vision est conforme aux principes de la médecine ayurvédique et de la philosophie du yoga, qui valorisent également le lien entre l'esprit et le corps.

En ce qui concerne l'aspect juridique, Franz a souligné que le tapping, bien que popularisé en Argentine, a ses racines aux États-Unis, où il a été breveté par Gary Craig en tant qu'EFT. Bien que la technique se soit adaptée et évoluée dans différentes cultures, son fondement reste le même: la libération émotionnelle par la combinaison du mouvement physique et des mots.

Alors que d'autres professionnels, comme Cristina Giner, professeur de yoga, ont abordé des aspects liés au début de la journée et à la connexion avec la nature, Franz se concentre sur la libération émotionnelle comme élément central de la santé intégrale.