Jordi Hurtado, 69 ans: Je prends le petit déjeuner deux ou trois fois par jour et j'ai toujours des fruits secs et du chocolat noir dans mon dressing

Jordi Hurtado, un présentateur de télévision espagnol de 69 ans, a révélé sa routine quotidienne comprenant de multiples petits déjeuners et un régime riche en noix et en chocolat noir pour maintenir sa santé et son niveau d'énergie pendant les longues séances de tournage.

Son rôle dans Saber y Ganar, l'un des programmes les plus emblématiques du pays, est resté pratiquement inchangé pendant près de trois décennies, malgré les récents changements dans l'édition du week-end, qui est maintenant animée par Rodrigo Vázquez.

Il a également souligné l'importance de maintenir un poids stable et de rester physiquement actif comme composants essentiels de son style de vie. Au-delà des choix alimentaires, Hurtado a parlé de sa préférence pour passer du temps à l'extérieur, en particulier en profitant de promenades dans la nature. Il a expliqué que l'exposition au soleil et la respiration d'air frais aide à contrebalancer les longues heures passées sur le plateau.

Les commentaires d'Hurtado sont venus dans le contexte de son engagement continu envers sa carrière, sans plans immédiats de retraite. Son implication continue dans Saber y Ganar souligne son lien profond avec le programme et son public, qui ont suivi son parcours à travers plus de deux décennies d'histoire de la télévision.

En tant que personnage qui est resté important dans les médias espagnols pendant des années, l'approche de Hurtado à la forme physique et la nutrition offre un aperçu de la façon dont les individus dans des rôles de haut niveau gèrent leur bien-être personnel tout en maintenant des carrières exigeantes.

L'ouverture d'Hurtado sur ses routines et ses préférences met en évidence l'équilibre qu'il maintient entre la personnalité publique et la vie privée. En partageant ces détails, il donne un aperçu des aspects pratiques du maintien d'une carrière à long terme à la télévision, tout en renforçant l'image d'une personne dévouée et disciplinée qui valorise à la fois sa santé et son travail.