Le soleil a de nouveau sa présence la plus forte en été, et avec lui augmente également le risque de coups de soleil et de dommages à long terme à la peau. Bien que LSF 50 soit considéré comme une protection particulièrement efficace contre la lumière, il apparaît que même de tels produits de haute qualité ne sont souvent pas complètement efficaces s'ils ne sont pas utilisés correctement. Cet article met en lumière les différents aspects de la protection solaire, qui sont souvent sous-estimés, et explique pourquoi l'application correcte est essentielle pour protéger la peau des rayons UV nocifs.
Selon le directeur scientifique du Centre de médecine du voyage (CRM) de Düsseldorf, Tomas Jelinek, il est important d'appliquer suffisamment de produits pour atteindre le facteur de protection contre la lumière (LSF). Pour une personne adulte, environ deux milligrammes de crème solaire par centimètre carré de peau sont recommandés, ce qui correspond à une quantité de 30 à 40 grammes par application.
Cela conduit à ce que même le LSF 50 n'ait pas pleinement son effet protecteur dans la pratique.
Une autre erreur est que beaucoup de gens pensent que la crème solaire prolonge indéfiniment la période de protection. En fait, la crème solaire est destinée à prolonger la protection initiale, mais pas la durée de protection. En particulier, pour des activités telles que la natation ou le sport, c'est crucial, car la protection de l'eau, de la sueur et de l'abrasion mécanique diminue rapidement. Même les crèmes solaires à base d'eau perdent leur protection si elles ne sont pas régulièrement renouvelées.
En outre, il existe une idée fausse largement répandue selon laquelle le bronzage de la peau améliore la protection contre les rayons UV. En fait, le bronzage est une réaction à des dommages UV déjà survenus et la protection naturelle par pigmentation est limitée. La peau brune a donc besoin d'une protection constante pour éviter des dommages à long terme. Il est également important que de nombreuses personnes évaluent à tort l'intensité des rayons UV. Le vent chaud ou les nuages peuvent être trompeurs, mais les rayons UV restent souvent élevés, et même les nuages peuvent atteindre 90 pour cent des rayons UV.
Le rôle du maquillage et de la crème solaire en été joue également un rôle important. La pharmacienne Christina Wolff-Staudigl souligne qu'en cas de chaleur et de sueur, le maquillage doit être réduit pour permettre à la peau de respirer et de transpirer.
Dans l'ensemble, il est clair que la protection solaire en été est une question complexe qui dépend non seulement de la qualité du produit, mais aussi de sa bonne application. Bien que le LSF 50 soit particulièrement bien considéré, il est essentiel de porter suffisamment de produits, de les utiliser régulièrement et de protéger la peau contre l'exposition aux UV. Ces mesures permettent de minimiser efficacement le risque de coups de soleil et de dommages cutanés à long terme.
2 articles
Der StandardIndépendantCentreil y a 13 jL'article discute de l'efficacité d'un écran solaire avec un FPS élevé (comme LSF 50) dans la protection contre les coups de soleil et le cancer de la peau. Il explique que beaucoup de gens n'appliquent pas assez d'écran solaire ou le réappliquent correctement, ce qui réduit son effet protecteur. Les experts soulignent que l'application de quantités suffisantes d'écran solaire - environ deux milligrammes par centimètre carré de peau - est cruciale pour une protection adéquate.
Lecture du biais (Centre): L'article se concentre sur des sujets liés à la santé tels que la protection solaire, les risques de cancer de la peau et l'application appropriée d'un écran solaire.
KurierLié à un partiCentreil y a 14 jL'article traite des conseils de soins de la peau pour l'été, en mettant l'accent sur la façon dont la chaleur et la sueur affectent le maquillage et l'application de crème solaire. Il souligne l'importance de réduire l'utilisation du maquillage par temps chaud pour permettre à la peau de respirer et recommande des cosmétiques naturels et des techniques de superposition avec de la poudre et un spray hydratant. L'article aborde également les idées fausses communes sur les produits de maquillage imperméables à l'eau, notant qu'ils ne résistent pas complètement à l'eau ou à la sueur. En outre, il met l'accent sur l'application correcte de crème solaire, conseillant de ne pas mélanger la fondation avec une crème solaire en raison de l'efficacité réduite du FPS. Un dermatologue explique que les écrans solaires testés dans des conditions de laboratoire offrent souvent moins de protection dans des scénarios réels, suggérant qu'un FPS inférieur (comme 30) pourrait être plus réaliste pour une utilisation quotidienne.
Lecture du biais (Centre): L'article se concentre sur les conseils de soins de la peau liés à la santé et n'implique aucune question politique, politique ou chiffres.
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