SpainUne méta-analyse bien connue publiée en 2004 dans la revue Sleep a conclu que le temps total de sommeil diminue linéairement d'environ 10 à 12 minutes par décennie pendant l'âge adulte jusqu'à l'âge de 60 ans, après quoi il se stabilise.
Lecture du biais (Centre): L'article traite de sujets liés à la santé, en se concentrant sur les habitudes de sommeil et le vieillissement, sans implications politiques ou de cadrage partial. Il présente des découvertes scientifiques objectivement sans prendre position ou en mettant l'accent sur des points de vue particuliers.
