Los italianos trabajan mejor en la mañana: nuestro país ocupa el primer lugar en productividad durante el día

Italia ha surgido como el primer país en términos de productividad diurna entre los trabajadores, según un estudio internacional sobre cronotipos. La investigación, realizada por Herrmann International en colaboración con CVperfetto y MyPerfectResume, revela que los italianos tienen el mayor porcentaje de individuos que informan sentirse más productivos durante las horas de la mañana, un 52% más alto que el promedio de la muestra analizada. Este hallazgo desafía las percepciones comunes sobre los hábitos de trabajo italianos, que a menudo se asocian con noches tranquilas en lugar de madrugadas.

El estudio no mide cuándo los italianos se despiertan o cuántas horas trabajan por la mañana. En cambio, se centra en el concepto de "cronotipo", que se refiere a la hora del día en que una persona se siente más enérgica, enfocada y capaz de desempeñarse bien. En otras palabras, Italia no es necesariamente el país de los madrugadores, pero es donde más trabajadores afirman funcionar mejor durante las horas de luz del día. Esta distinción destaca la diferencia entre las horas reales de vigilia y los períodos de máximo rendimiento percibidos.

Otros países también muestran preferencias para la productividad diurna. Dinamarca y Suecia siguen a Italia, con aumentos respectivos del 48% y 43% en comparación con el promedio de la muestra. Sorprendentemente, España también favorece la mañana. En el extremo opuesto del espectro, Singapur lidera la productividad nocturna, con un aumento del 45% sobre el promedio. Filipinas sigue con un aumento del 39%, mientras que Francia muestra un aumento del 31% en los trabajadores que son más productivos en la última parte del día. Brasil y México también muestran preferencias de productividad nocturna por encima del promedio.

El estudio se basa en más de 2,5 millones de evaluaciones recopiladas de 29 países, cada una con al menos 1,000 encuestados. Proporciona información sobre cómo se percibe el trabajo en Italia, donde la noche se ve como tiempo familiar, socializar con amigos y participar en actividades comunitarias en lugar de manejar correos electrónicos o tareas relacionadas con el trabajo. Sin embargo, los hallazgos también plantean preguntas sobre si los horarios de trabajo actuales se adaptan a todos los empleados por igual.

Los trabajadores que comienzan sus carreras, típicamente individuos más jóvenes, tienen un 29% más de probabilidades que el promedio de informar que son más productivos por la tarde o por la noche. Por el contrario, los que ocupan puestos gerenciales tienen un 32% menos de probabilidades de caer en esta categoría, lo que sugiere que los roles de liderazgo podrían alinearse más con las horas de oficina tradicionales.

Según el estudio, campos como el arte, la escritura, el entretenimiento, la consultoría y los servicios se asocian más comúnmente con las personas que se desempeñan mejor más tarde en el día. Estas áreas a menudo requieren concentración personal y creatividad, que pueden estar menos vinculadas a las horas de oficina convencionales y depender más de los períodos de enfoque individual.

Estos datos subrayan la diversidad en los ritmos de trabajo en diferentes culturas y profesiones, destacando la necesidad de enfoques flexibles para los horarios de trabajo que consideren las diferencias individuales en los niveles de energía y los picos de productividad. A medida que las organizaciones continúan explorando formas de mejorar la eficiencia y la satisfacción de los empleados, la comprensión de estas variaciones podría conducir a estrategias más personalizadas y efectivas en el lugar de trabajo.