Novo istraživanje povezano je prekratko spavanje s povećanim rizikom od hipertenzije. Studija, objavljena u časopisu Blood Pressure, analizirala je podatke od više od 15.000 ljudi starijih od 65 godina i pokazala je da oni koji spavaju manje od šest sati imaju značajno veći rizik od visokog krvnog tlaka. Upravo je ističeno da je kvalitetan san važan za regulaciju krvnog tlaka i općeg zdravlja. Dr. Cheng-Han Chen, kardiolog, naglašava da bi trajanje i kvaliteta sna mogli postati korisni pokazatelji za ocjenu rizika od hipertenzije. Istraživanje također podsjeća da su životne navike, poput fizičke aktivnosti i zdrave prehrane, ključne za zaštitu srca.
Bias read (Center): Tematika članka nije politička, već se tiče zdravlja i znanstvenih pronađenja. Članak neutralno predstavlja rezultate istraživanja bez evidentnog političkog okreta. Nema izraženog slanja ni prema lijevu ni desnoj strani, pa se zato određuje kao CENTAR.



