Študija WA, ki prikazuje koristi fižola za fante (in zelenjave za dekleta)

The AgeNeodvisenSredinapred 17 urami

Nova raziskava Univerze Edith Cowan poudarja zdravstvene koristi določenih zelenjave za mlade odrasle glede na spol. Študija, ki je del dolgoročne Raine študije v Zahodni Avstraliji, je pokazala, da so moški v svojih 20-ih, ki so jedli več stročnic, kot so fižol, leča in piščanec, pokazali nižje kazalce tveganja za srčno bolezen. Ženske, ki so jedle več križaste zelenjave, kot so brokoli in cvetna kava, so zmanjšale srčno-metabolična tveganja. Ugotovitve kažejo, da bi lahko preproste prilagoditve prehrane, kot je uživanje samo ene porcije te zelenjave na dan, znatno izboljšale dolgoročne zdravstvene rezultate. Študija je bila objavljena v reviji "Hranjenje, presnovo in kardiovaskularne bolezni".

Ocena pristranskosti (Sredina): Članek obravnava znanstveno študijo o prehrani in zdravju, s poudarkom na prehranskih priporočilih za mlade odrasle osebe.

The Sydney Morning HeraldNeodvisenSredinapred 17 urami

Nova raziskava univerze Edith Cowan poudarja dolgoročne zdravstvene koristi uživanja določene zelenjave v 20-ih letih. Študija, ki je del Raine študije v Zahodni Avstraliji, je pokazala, da so moški, ki so jedli več stročnic, kot so fižol, leča in grah, imeli nižje kazalce tveganja za bolezni srca.

Ocena pristranskosti (Sredina): Članek obravnava znanstveno študijo o prehrani in zdravju, s poudarkom na prehranskih priporočilih za mlade odrasle osebe.