SerbiaKako spati v vročini: Spanec je najpomembnejša nočna služba organizma, še posebej, ko je tropska vročina, odkriva profesor Hrnčić
V članku se razpravlja o pomenu kakovostnega spanca v vročem vremenu in poudarja, da je spanec temeljna biološka potreba, primerljiva z prehrano in telesno dejavnostjo. Profesor Dragan Hrnčić, specialist za notranjo medicino in nevroznanost, pojasnjuje, da je v obdobjih ekstremne vročine spanec še bolj pomemben za procese okrevanja telesa. Poudarja, da se mnogi ljudje počutijo izčrpani po nočnem spanju v vročem vremenu, kljub temu, da verjamejo, da so dobro spali. V članku so opisani dejavniki, ki določajo kakovost spanja, kot so dosleden čas spanja, minimalne prekinitve med nočjo in naravni napredek skozi različne faze spanja. Prav tako ugotavlja, da so vse faze spanja pomembne za splošno počitek, globok spanec pa je še posebej pomemben za telesno obnovo in REM spanec igra edinstveno vlogo v kognitivnih funkcijah.
Kako je poročala vsaka stran
Isti dogodek, razvrščen po političnem nagibu medijev, ki so o njem poročali.
Kako je poročala vsaka stran
Podprite neodvisne novice z zavedanjem pristranskosti in odklenite družbeni utrip, glasovanje skupnosti in svoj prilagojen pregled Zame.
Postani podpornikPoročanje po svetu
Isti dogodek, kot so ga poročali v drugih državah.
Poročanje po svetu
Podprite neodvisne novice z zavedanjem pristranskosti in odklenite družbeni utrip, glasovanje skupnosti in svoj prilagojen pregled Zame.
Postani podpornikPreverjanje trditev
Ključne dejanske trditve in koliko virov jih potrjuje oz. zavrača.
Preverjanje trditev
Podprite neodvisne novice z zavedanjem pristranskosti in odklenite družbeni utrip, glasovanje skupnosti in svoj prilagojen pregled Zame.
Postani podpornik0 poročil
Ohranimo novice poštene.
ObjectiveNews financirajo bralci in je brez oglasov – pristranskost vam pokažemo, ne skrijemo. Podprite neodvisno novinarstvo za 5 €/mesec.
Postani podpornikPovezane zgodbe
Endometriozo bi lahko diagnosticirali s krvnim testom, ugotavlja britanska študija
Slišala sem, da se ženskam, kot sem jaz, v postelji lahko zgodi nekaj groznega.
Tuna v vodi ali v olju? Naučite se izbrati najboljšo možnost za vas
Žgečkanje in rdečenje, ne pa komar: 8 skritih razlogov za to neprijetno kožno reakcijo
Zgodovina pod zasneženimi vrhovi
