AustriaNova znanstvena ocena kaže, da bi zmanjšanje vnosa beljakovin lahko spodbudilo zdravo staranje. Študija, objavljena v reviji Cell Press Blue, je analizirala več kot 350 raziskovalnih člankov, ki preučujejo odnos med zmanjšanim vnosom beljakovin in staranjem. Kaže, da bi nižji vnos beljakovin lahko pozitivno vplival na presnovne procese, zmanjšal poškodbe celic, povezane s staranjem, in prispeval k zdravejši staranju. Nekatere študije na živalih celo povezujejo diete z nižjo vsebnostjo beljakovin z daljšim življenjskim obdobjem.
Ocena pristranskosti (Sredina): V članku je uravnotežen pregled nedavnih znanstvenih ugotovitev glede vnosu beljakovin in staranja, ne da bi zavzeli jasno stališče ali uporabljali pristranski jezik.
