SloveniaIstraživanje objavljeno u časopisu Frontiers in Physiology sugerira da jednostavno mirisanje tamne čokolade prije vježbanja može poboljšati izvedbu vježbanja. Istraživači sa malezijskog sveučilišta su proveli eksperiment u kojem su učesnici podijeljeni u tri skupine: jedna je mirisala tamnu čokoladu s 90% kakaa, druga je mirisala mliječnu čokoladu s 60% kakaa, a treća je mirisala vodu kao kontrolu. Učesnici koji su mirisali čokoladu završili su više ponavljanja tijekom vježbanja proširenja noge u usporedbi s onima koji su mirisali vodu. Učinak je bio jači s tamnijom čokoladom, što je dovelo do dodatnih 18 ponavljanja. Unatoč obavljanju više ponavljanja, sudionici nisu osjećali da su trenirali teže. Istraživači vjeruju da aroma čokolade izaziva osjećaj sitosti, omogućujući pojedincima da se više usredotoče na vježbu nego na glad.
Procjena pristranosti (Sredina): U članku se raspravlja o znanstvenoj studiji o utjecaju mirisa čokolade na fizičke performanse.
