U članku se raspravlja o konceptu "otpornosti" i uvodi model PERMA Martina Seligmana, koji opisuje pet stubova: pozitivne emocije, angažman, odnose, značenje i ostvarenje. Objašnjava kako ti elementi doprinose psihološkoj otpornosti i nudi praktične savjete temeljene na modelu.
Procjena pristranosti (Sredina): U članku je predstavljen PERMA model kao okvir za izgradnju psihološke otpornosti, s naglaskom na znanstveno istraživanje i praktične primjene.




