United KingdomDr. Federica Amati, nutricionista, osporavala je opće preporučeno vodilo da se dnevno piju 2 litre vode, navodeći da je ovaj savjet previše pojednostavljen i ne može se primjenjivati na sve. Ona tvrdi da se potrebe za hidratacijom razlikuju na temelju pojedinačnih čimbenika kao što su dob, razina aktivnosti i zdravstveno stanje, te da je slušanje nečije žeđi učinkovitiji pristup. Prema Amati, mnogi ljudi, osobito mlađi i zdraviji pojedinci, ne suočavaju se s značajnim problemima hidratacije, dok oni koji su bolesni ili stariji mogu zahtijevati dodatnu pozornost.
Procjena pristranosti (Sredina): U članku se raspravlja o zdravstvenim smjernicama u vezi s potrošnjom vode i ne predstavlja nikakve politički nabijene informacije ili zauzima stav o kontroverznim pitanjima.
