Ljetni mitovi pod mikroskopom klinike Vremenski valovi donose bezbrižne dane na plaži, u planinama i na izletovima, ali donose i više zdravstvenih problema. Tokom razdoblja visokih temperatura, najranjivije grupe uključuju starije osobe, malu djecu i kronične bolesnike, upozorava dr Ema Cindro Kostelec, koja objašnjava medicinske teme jednostavnim riječima putem svog naloga na društvenim mrežama MedZdravje. U intervjuu, ona prvo naglašava opasnosti visokih temperatura. Iako mnogi smatraju toplinu samo neugodnošću, ona može brzo postati životno opasna.
Posebno je opasno kada osoba prestane znojiti unatoč vrućini. Tada je potrebno odmah pozvati liječnika ili hitne službe, upozorava ona. Posebnu pažnju treba posvetiti i najmlađima. Kod dojenčadi i male djece dehidracija se može razviti vrlo brzo.
Jedna od najčešćih pogrešaka je korištenje alkohola za čišćenje rana. Ljudi možda misle da je alkohol dobar izbor jer ubija bakterije. To je tako, ali u isto vrijeme oštećuje naše stanice.
Ove spreje sadrže sredstva za hlađenje namijenjena privremenom ublažavanju boli, ali nisu namijenjene za liječenje rana. Takvi spreji namijenjeni su kratkoročnom hlađenju i ublažavanju boli pri udarcu, ali nisu pogodni za njegu rana. Ako se koriste previše blizu kože ili neispravno, mogli bi čak uzrokovati oštećenja ili hladne opekline, upozorava ona. Ljetna sezona donosi druge uobičajene probleme, kao što su ogrebotine. Visoke temperature, vlažnost i znojenje stvaraju idealne uvjete za nelagodnosti povezane s trenjem na unutarnjim bedrima, ispod dojki, u području bikinija, pa čak i na nogama. Kada se koža trlja protiv sebe ili odjeće, brzo se pojavljuju crvenilo, osjećaj gorenja i bolne ogrebotine.
To je jedan od najčešćih ljetnih problema, pogotovo u razdobljima kada temperature poraste iznad 30 stupnjeva Celzijusa. Prema zdravstvenim izvorima kao što su Healthline i Mayo Clinic, ogrebotine nastaju zbog kombinacije trenja, vlage, toplote i osjetljive kože. Ako se ne riješi odmah, ova pitanja mogu dovesti do bolnih plikova, upale ili čak infekcija.
Ako je koža već iritirana, neophodno je brzo smiriti pogođeno područje, koristiti hladne komprese, umirujuće losionse koji sadrže aloe vera ili panthenol i izbjegavati mirisne proizvode koji mogu dodatno iritirati kožu. Kako bi se izbjeglo ponavljajuće ogrebotine tijekom vrućeg vremena, neke ključne navike treba promijeniti.
Preventivne mjere su ključne, jer se ogrebotine obično ponavljaju ako koža ostaje izložena trenju i vlagi.
★
Neka vijesti ostanu poštene.
ObjectiveNews financiraju čitatelji i bez oglasa je – pristranost vam pokazujemo, ne skrivamo. Podržite neovisno novinarstvo za 4 €/mjesec.
Postani podupiratelj
Slovenia
