Na društvenim mrežama posljednjih je tjedana pojavio se novi zdravstveni mit koji tvrdi da dodavanje kuhinjske soli u vodu poboljšava hidrataciju i pruža esencijalne minerale.
Zdravstveni utjecatelji, uključujući osobe poznate kao "Enfermera Saturada", počeli su ispravljati ove tvrdnje upućujući se na oznake kemijskog sastava na flaširanoj vodi i objašnjavajući kako općinska voda iz slavine sadrži tragove esencijalnih minerala.
Iako je istina da znoj sadrži male količine natrija i drugih minerala, tijelo ih dopunjuje hranom i redovnim unosom vode. Zapravo, ljudsko tijelo dnevno dobiva više nego dovoljno elektrolita samo prehranom, što čini potrebu za dodatnom solju nepotrebnom u normalnim okolnostima.
Ovi su suplementi posebno formulisani za osobe koje gube velike količine tekućine tijekom dugotrajnog fizičkog napora, kao što su biciklisti ili triatlonci, koji mogu znojiti do četiri litra na sat.
Kao što je navedeno u drugom El Mundo članku, utjecaj poznatih pojedinaca može dovesti do širokoga prihvaćanja lažnih informacija, čak i kada je u suprotnosti s znanstvenim konsenzusom.
Slično tome, slučaj kontroverznih izjava glumca Mela Gibsona o alternativnim metodama liječenja raka, uključujući upotrebu antiparazitskih lijekova, ilustrira kako pseudoznanstvene tvrdnje mogu dobiti povlačenje kada ih šire osobe visokog profila. Studija objavljena u časopisu Journal of the American Medical Association (JAMA) analizirala je utjecaj tih izjava i utvrdila da su dovele do povećanog interesa za nedokazane terapije među nekim segmentima stanovništva.
Korisnici su često izloženi obmanjujućim informacijama prije nego što naiđu na provjerena znanstvena objašnjenja. Ova dinamika stvara okruženje u kojem se dezinformacije brzo šire, osobito kada ih podržavaju pouzdane osobe ili su predstavljene u privlačnom formatu. Dok zdravstveni stručnjaci nastavljaju borbu protiv ovih zabluda, izazov leži u osiguravanju da točne, na dokazima utemeljene informacije učinkovito dospeju do javnosti. Napori se moraju usredotočiti na poboljšanje digitalne pismenosti i poticanje kritičkog razmišljanja, osobito među mlađom publikom koja je u velikoj mjeri uključena u online sadržaj.
Do tada će se u javnom zdravstvenom govoru vjerojatno stalno raspravljati o mitovima poput onoga o potrebi dodavanja soli u vodu.
★
Neka vijesti ostanu poštene.
ObjectiveNews financiraju čitatelji i bez oglasa je – pristranost vam pokazujemo, ne skrivamo. Podržite neovisno novinarstvo za 4 €/mjesec.
Postani podupiratelj