A cardiologist shares four important health check-ups for women over 40.

Preventivna medicina postaje sve važnija u životima žena nakon 40. godine, posebno u pogledu zdravlja srca. U nedavnim izvjestajima, preventivni kardiolog dr. Francesco Lo Monaco naglasio je potrebu za redovnim zdravstvenim pregledima kao sredstvom za ranu detekciju srčanih bolesti. Prema njegovim recima, srčane bolesti ostaju najčešći uzrok smrti kod žena, što podstiče potrebu za preventivnim pristupom zdravlju. U skladu s tim, dr. Lo Monaco predložio je četiri ključna zdravstvena mjera koje žene nakon 40. godine trebaju redovito provjeravati kako bi smanjili rizik od srčanog i moždanog udara.

Prva od ovih preporuka je mjerenje krvnog tlaka. Dr. Lo Monaco objasnio je da krvni tlak označava pritisak krvi u arterijama i da povišeni tlak može oštetiti arterije, povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti. Budući da povišeni krvni tlak često ne uzrokuje simptome, on preporučuje da se mjere barem jednom godišnje, a češće ako su vrijednosti povišene ili blizu granice. Ovo je osnovni element preventivnog zdravlja, jer omogućava brzu reakciju na eventualne promjene.

Druga preporuka uključuje analizu lipidnog profila, koja pokazuje razinu kolesterola u krvi. Povišene vrijednosti kolesterola povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti. Prema dr. Lo Monaku, lipidni profil treba provjeravati svakih pet godina ako su rezultati normalni, ali češće ako su rezultati abnormalni ili ako je pacijentica visokorizična. Ova analiza je ključna za ocjenu rizika i planiranje preventivnih mjera.

Treća preporuka je testiranje na šećer u krvi, uključujući test glukoze natašte i HbA1c. Ovi testovi pomažu u otkrivanju dijabetesa i preddijabetesa, koji su povezani s povećanim rizikom za srčane bolesti. Dr. Lo Monaco preporučuje da se ti testovi provode svake tri godine ako su rezultati normalni, a godišnje ako je pacijentica preddijabetičar ili je utvrđeno da je visokorizična. Ovo ističe važnost kontrole šećera u krvi za očuvanje zdravlja srca.

Četvrta preporuka uključuje mjerenje indeksa tjelesne mase (BMI) i opsega struka. Liječnik preporučuje da se ove dvije vrijednosti redovito praćite, jer su važni pokazatelji rizika za zdravlje srca. Opseg struka veći od 88 centimetara može ukazivati na povećani rizik od kardiovaskularnih bolesti, stoga je važno pratiti i tu vrijednost. Ove mjere doprinose uklanjanju rizika i očuvanjem zdravlja.

U skladu s tim, dr. Lo Monaco naglašava potrebu za preventivnim pristupom zdravlju, posebno za žene nakon 40. godine. Redoviti pregledi, unatoč činjenici da mnoge bolesti nemaju jasne simptome, mogu pomoći u ranom otkrivanju problema i smanjenju rizika od teških komplikacija. Ove preporuke su dio šireg trenda u medicini koji fokusira na preventivno zdravlje i proaktivno praćenje zdravstvenih indikatora.