Frauen haben es schwerer, Hitzewellen zu ertragen: Die Wissenschaft erklärt, warum In den letzten Tagen, in denen die Temperaturen in Slowenien wieder in hohe Bereiche klettern und der Wärme-Stress ausgeprägt wird, haben viele Frauen bemerkt, dass sie sich mehr als sonst erschöpft fühlen.Symptome wie Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Blähungen, Reizbarkeit, geistiger Nebel und das Gefühl, dass ihr Körper einfach nicht mehr zurechtkommt, sind nicht unbedingt nur das Ergebnis einer schlechten Stimmung, die durch das Betrachten eines Thermometers verursacht wird.
Während Hitzewellen Regionen auf der ganzen Welt betreffen, auch in Ländern, die nicht an solche extremen Sommertemperaturen wie das Vereinigte Königreich gewöhnt sind, sind Social-Media-Plattformen mit Behauptungen von Frauen gefüllt, die angeben, dass ihre Perioden während der intensiven Hitze verzögert oder sogar übersprungen wurden.
Die Behauptung, dass die Umgebungshitze allein für das Auftreten oder die Abwesenheit der Menstruation verantwortlich ist, wäre ungenau, da es derzeit keine zuverlässigen wissenschaftlichen Studien gibt, die diesen Zusammenhang bestätigen, so Madeleine Finlay, Co-Moderatorin des britischen Podcasts Science Weekly.
Zu den wichtigsten gehören schlaflose Nächte, und die Rolle kann auch durch größere körperliche Anstrengung bei der Abkühlung, Veränderungen der Essgewohnheiten und Flüssigkeitsaufnahme, Veränderungen der täglichen Routinen oder sogar Reisen gespielt werden, erklärte Finlay. All diese Faktoren stellen Formen von Stress für den weiblichen Körper dar. Wenn der Körper oder der Geist unter Stress steht, steigen die Cortisolspiegel, was das Gleichgewicht der Fortpflanzungshormone stört, die die Länge und den Zeitpunkt des Menstruationszyklus regulieren, fügte sie hinzu.
Wenn die Menstruation nach mehreren Zyklen wieder in den normalen Zyklus zurückkehrt, sind leichte Abweichungen in der Regel kein Grund zur Besorgnis, bemerkte Finlay. Solche Reaktionen können als ein Schutzmechanismus des Körpers angesehen werden, der vorübergehend Energie und verfügbare Ressourcen auf die dringendsten Belastungen ausrichtet. Wenn jedoch die Menstruation über einen längeren Zeitraum fehlt, wenn die Blutungen ungewöhnlich stark sind oder wenn neben diesen Veränderungen andere Symptome auftreten, ist es ratsam, einen Arzt oder Gynäkologen aufzusuchen.
"Wärmewellen sind eine Art Stress-Test für das Herz-Kreislauf-System von Frauen und neigen dazu, sie stärker als Männer zu beeinflussen", sagte Dr. Nighat Arif, ein britischer Allgemeinmediziner, der sich auf die Gesundheit von Frauen spezialisiert hat, gegenüber der BBC.
Wenn wir beispielsweise nicht viel Schweiß auf der Haut oder Kleidung sehen, könnten wir fälschlicherweise glauben, dass wir die Hitze gut bewältigen. Frauen haben auch typischerweise einen höheren Anteil an Körperfett, das als zusätzliche isolierende Schicht wirkt. In Kombination mit den natürlichen Hormonschwankungen, die Dr. Arif als "das Ausbalancieren der thermoregulierenden Systeme des Gehirns" beschrieb, kann dies die Fähigkeit des Körpers, effektiv auf Hitze zu reagieren, weiter erschweren. Die stärksten Veränderungen der Hormonspiegel treten während des Menstruationszyklus, der Perimenopause und der Menopause, der Schwangerschaft und des Stillens auf.
Gerade in diesen Zeiten kann die Fähigkeit des Körpers, mit den Auswirkungen der Hitze umzugehen, schwächer werden.
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