CroatiaDr. Francesco Lo Monaco, ein Kardiologe, hat vor fünf Gewohnheiten gewarnt, die das Herz schwächen können und Symptome, die nicht ignoriert werden sollten. Bluthochdruck entwickelt sich oft ohne klare Symptome, kann aber das Herz im Laufe der Zeit ernsthaft belasten. Andere Risikofaktoren sind unbehandelte Schlafapnoe, Übergewicht, übermäßiger Alkoholkonsum und mangelnde körperliche Aktivität. Diese Faktoren können allmählich zu einer Schwächung des Herzmuskels führen, bekannt als Kardiomyopathie. Dr. Lo Monaco erklärte, dass viele Menschen mit diesen Risikofaktoren leben, ohne sich dessen bewusst zu sein. Er betonte, dass Bluthochdruck oft als "stille Mörder" bezeichnet wird, weil viele Menschen keine schweren Symptome haben, bis gesundheitliche Probleme auftreten. Symptome wie Atembeschwerden, Schwellung der Knöchel und Beine, Schmerzen in der Brust, unregelmäßiger Herzschlag und unerklärliche Müdigkeit sollten nicht übersehen werden. Der Arzt stellte fest, dass Blutdruckkontrolle, Behandlung von Schlafapnoe, Verringerung einer gesunden Beweichung des Schlafapnoe, regelmäßige Bewegung und Einnahme der Aufnahme des Alkoholkonsums die Herzspannung deutlich reduzieren können.
Tendenz-Einschätzung (Mitte): Der Artikel behandelt allgemeine Gesundheitsratschläge im Zusammenhang mit der Gesundheit des Herzens und vertritt keine Haltung zu irgendeinem politischen Thema.
