Jack ist dabei, ein Rennen zu laufen, bei dem es kein Ziel gibt.

Jack Hanley, bekannt als @the_crazy_running_man, bereitet sich auf den Backyard Ultra vor, einen einzigartigen Ultra-Marathon ohne feste Ziellinie. Die Veranstaltung findet am Samstag in Wollongong statt, wo Hanley das Team Australien vertreten wird. 706 Kilometer, die als yard bezeichnet werden, jede Stunde auf der Stunde. Läufer fallen sofort aus, wenn sie die Distanz nicht innerhalb der Stunde zurücklegen. Der Gewinner ist die letzte Person, die noch in der Lage ist, diese Benchmark zu erreichen. Hanley, ein 30-jähriger Landschaftsgestalter aus Melbourne, zielt darauf ab, sein persönliches Bestes von 74 Stunden zu übertreffen, das er während seiner zweiten Teilnahme am Rennen in Sydney erreicht hat.

Diese Leistung dauerte über drei Tage und umfasste etwa 496 Kilometer. In diesem Jahr hofft er, seine Grenzen noch weiter zu überschreiten. Um die Ausdauer aufrechtzuerhalten, läuft Hanley jede Schleife in etwa 45 bis 46 Minuten, wobei er sich etwa 13 Minuten Zeit zum Ausruhen, Essen und Erholen gibt, bevor er die nächste Stunde startet. Nach 20 Uhr beendet er oft zwei Schleife in 41 bis 42 Minuten, gefolgt von einer kurzen Meditationssitzung und einem 12- bis 15-minütigen Power-Nip auf einer aufblasbaren Matratze in einem Pavillon. Sein Team hilft ihm beim Aufwachen und sorgt dafür, dass er während des gesamten Rennens hydratisiert und genährt bleibt.

Seine Ernährung beinhaltet Reiskuchen mit Honig, Lollies, Nudeln, Pizza-Taschen und Gelee mit Kräutermilch, die alle ausgewählt wurden, um schnelle Energie und Nahrung zu liefern. Ein Ernährungscoach hilft bei der Anpassung seiner Aufnahme, und sowohl Tag- als auch Nachtbesatzungen unterstützen ihn während der Veranstaltung. Hanley findet die nächtlichen Segmente aufgrund der mentalen Müdigkeit und der Gefahr, dass sich Zweifel einschleichen, besonders herausfordernd. Er beschreibt jedoch die Erfahrung, die Morgendämmerung zu erreichen, als verjüngend und vergleicht sie mit der Wiedergeburt.

Seine Leidenschaft für das Laufen begann im Jahr 2020 während der Pandemie, als die soziale Isolation seine psychische Gesundheit beeinträchtigte. Seitdem hat er auf Instagram eine Anhängerschaft gewonnen und seine extremen sportlichen Erfolge geteilt.

Die Teilnehmer müssen Geschwindigkeit und Erholung in Einklang bringen, indem sie strategische Entscheidungen über Tempo und Ruhezeiten treffen. Das Rennen testet nicht nur körperliche Ausdauer, sondern auch geistige Belastbarkeit, was Athleten erfordert, Müdigkeit, Ernährung und Motivation über längere Zeiträume zu bewältigen. Hanleys Ansatz kombiniert strukturiertes Training mit Anpassungsfähigkeit und stützt sich auf ein gut koordiniertes Unterstützungssystem, um die Anforderungen des Rennens zu bewältigen.