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Anreize zum Schlafen steigern die Noten der Studenten, so eine neue Studie
United Kingdom🏛️ PolitikMittevor 20 Std.

Anreize zum Schlafen steigern die Noten der Studenten, so eine neue Studie

Eine Studie, die im Journal of Political Economy veröffentlicht wurde, ergab, dass das Angebot von monetären Anreizen für besseren Schlaf die akademische Leistung von College-Studenten signifikant verbesserte. Forscher von Universitäten in den USA führten ein groß angelegtes Feldexperiment mit mehr als 1.100 Studenten durch, wobei sie Fitbit-Geräte und eine benutzerdefinierte App verwendeten, um Schlafmuster zu verfolgen und personalisierte Erinnerungen und Belohnungen zu liefern. Studenten, die Anreize erhielten, schliefen durchschnittlich 26% mehr Nächte mit sieben oder mehr Stunden Schlaf, was zu einem Anstieg der Noten von 0,07500,089 führte. Die Studie unterstreicht das Potenzial von Verhaltensökonomie-Interventionen, um die Ergebnisse von Studenten zu verbessern und gleichzeitig kostengünstig im Vergleich zu traditionellen Finanzhilfeprogrammen zu sein. Freshmen und Studenten in STEM-Bereichen zeigten die größten Vorteile.

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Phys.org logoPhys.orgUnabhängigMittevor 20 Std.
Anreize zum Schlafen steigern die Noten der Studenten, so eine neue Studie

Eine Studie, die im Journal of Political Economy veröffentlicht wurde, ergab, dass das Angebot von monetären Anreizen für besseren Schlaf die akademische Leistung von College-Studenten signifikant verbesserte. Forscher von Universitäten in den USA führten ein groß angelegtes Feldexperiment mit mehr als 1.100 Studenten durch, wobei sie Fitbit-Geräte und eine benutzerdefinierte App verwendeten, um Schlafmuster zu verfolgen und personalisierte Erinnerungen und Belohnungen zu liefern. Studenten, die Anreize erhielten, schliefen durchschnittlich 26% mehr Nächte mit sieben oder mehr Stunden Schlaf, was zu einem Anstieg der Noten von 0,07500,089 führte. Die Studie unterstreicht das Potenzial von Verhaltensökonomie-Interventionen, um die Ergebnisse von Studenten zu verbessern und gleichzeitig kostengünstig im Vergleich zu traditionellen Finanzhilfeprogrammen zu sein. Freshmen und Studenten in STEM-Bereichen zeigten die größten Vorteile.

Tendenz-Einschätzung (Mitte): Der Artikel präsentiert eine wissenschaftliche Studie mit einer ausgewogenen Berichterstattung über die Ergebnisse, wobei empirische Daten und Expertenmeinungen betont werden, ohne offen eine politische Ideologie zu bevorzugen.

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Dasselbe Ereignis, gruppiert nach der politischen Ausrichtung der berichtenden Medien.

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