SloveniaDie Schauspielerin Maja Martina Merljak hat offen über ihre Erfahrung mit Panikattacken und Burnout gesprochen und enthüllt, wie Therapie ihr geholfen hat, sich zu erholen und ihr Leben zu verändern. Sie beschrieb, wie sie jahrelang an der Grenze ihrer Fähigkeiten gelebt hat, oft ihre Grenzen überschritten, bis ihr Körper sie zum Aufhören zwang. Nach einer schweren Panikattacke, bei der sie glaubte, dass sie stirbt, begann Merljak eine lange Reise zurück in die Gesundheit, lernte ihre Grenzen zu erkennen, auf ihren Körper zu hören und zu akzeptieren, dass sie nicht alle Probleme alleine lösen muss. Sie verdankt der Therapie, zusammen mit der Unterstützung ihres Partners und der professionellen Hilfe, dass sie Einblicke gewinnen konnte, die viel länger gedauert hätten, um alleine zu gelingen.
Tendenz-Einschätzung (Mitte): Der Artikel konzentriert sich auf persönliche Gesundheitserfahrungen und Erholung durch Therapie, die nicht von Natur aus politisch aufgeladen ist.
