Anämie - Symptome, die viele Frauen als normal betrachten

Anämie wird von Frauen oft als ein Zeichen von Stress, Schlafmangel oder einfach den Anforderungen des täglichen Lebens abgetan. Anhaltende Müdigkeit, Konzentrationsschwierigkeiten, Blässe und Atemnot während routinemäßiger Aktivitäten können alle Symptome dieser Erkrankung sein. Laut Daten der Weltgesundheitsorganisation leiden fast 37% der schwangeren Frauen und 30% der Frauen im Alter von 15 bis 49 Jahren weltweit an Anämie. Diese Zahlen belegen ein weit verbreitetes Problem, das Millionen von Frauen weltweit betrifft.

Als Folge davon erhält der Körper weniger Sauerstoff als benötigt, was zu einer Reihe von Symptomen führt, die monatelang unbemerkt bleiben können. Frauen in ihrem reproduktiven Alter sind besonders anfällig für regelmäßige Menstruationsblutungen, insbesondere wenn die Perioden schwer oder verlängert sind. Dieser Eisenverlust erhöht im Laufe der Zeit das Risiko, an Anämie zu erkranken. Dr. María Soledad Undurraga, Hämatologin an der Clinica Universidad de los Andes, erklärt, dass viele Frauen den abnormalen Menstruationsfluss nicht als mögliche Ursache für Anämie erkennen. Sie stellt fest, dass es keinen klaren Standard für normale Blutungen gibt, und solche Diskussionen werden selten eingeleitet.

"Viele nehmen die sehr starke Menstruation auf die leichte Schulter und suchen nur dann medizinische Hilfe, wenn die Erschöpfung stark wird", sagt sie. "Weil der Eisenverlust allmählich auftritt, verzögern Frauen oft die Hilfe, bis sich Anämie bereits entwickelt hat". Dr. José Luis Briones, ein klinischer Hämatologe mit Erfahrung in Präzisionsmedizin und Genetik, stimmt dem zu. Er betont, dass Frauen anfälliger für Faktoren sind, die die Eisenvorräte reduzieren, darunter Menstruation, Schwangerschaft und Stillzeit.

Er warnt jedoch davor, dass Anämie in jeder Lebensphase auftreten kann und dass sich ihre Ursachen mit dem Alter ändern. Später im Leben kann Anämie nicht mehr auf Eisenmangel zurückzuführen sein, daher ist es entscheidend, einen Gesundheitsdienstleister zu konsultieren, wenn die Symptome von der Norm abweichen", fügt er hinzu.

Briones betont, dass ein Eisenmangel der Mutter sowohl die Schwangerschaft als auch die neurologische und kognitive Entwicklung des Kindes beeinflussen kann. "Die Mutter muss ihr Blutvolumen erweitern und ihre Eisenvorräte mobilisieren, um die roten Blutkörperchen des Babys zu produzieren, insbesondere während des zweiten und dritten Trimesters", erklärt er.

Wenn Blutungen erheblich sind oder die Verdauung beeinträchtigt wird oder in Zeiten erhöhter Ernährungsbedürfnisse, werden von einem Arzt verschriebene Eisenpräparate unerlässlich, sagt Dr. Briones. Dr. Undurraga fügt hinzu, dass Personen mit normaler Darmabsorption und einer gut abgerundeten Ernährung, einschließlich tierischer Proteine wie Fleisch, Geflügel oder Fisch, normalerweise kein zusätzliches Eisen benötigen. Ausnahmen sind Frauen mit extrem schweren Menstruationszyklen. In solchen Fällen sollten sie nicht nur Eisenpräparate einnehmen, sondern auch einen Gynäkologen konsultieren, um mögliche zugrunde liegende Probleme zu untersuchen, die einen übermäßigen Blutverlust verursachen, und sie entsprechend zu behandeln.