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Germany🩺 GesundheitMittevor 9 Std.

Psychologen zeigen: Mit 5 Säulen der Positiven Psychologie zu mehr Wohlbefinden

In dem Artikel werden fünf Säulen der positiven Psychologie diskutiert, von denen Psychologen vermuten, dass sie das Wohlbefinden verbessern können. Es werden Ansätze wie Dankbarkeitspraktiken, Achtsamkeit, der Aufbau starker Beziehungen, die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten und die Aufrechterhaltung der körperlichen Gesundheit hervorgehoben. Diese Strategien zielen darauf ab, die mentale Widerstandsfähigkeit und die allgemeine Lebenszufriedenheit zu verbessern.

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2 Berichte

Focus Online logoFocus OnlineUnabhängigMittevor 9 Std.
Psychologen zeigen: Mit 5 Säulen der Positiven Psychologie zu mehr Wohlbefinden

In dem Artikel werden fünf Säulen der positiven Psychologie diskutiert, von denen Psychologen vermuten, dass sie das Wohlbefinden verbessern können. Es werden Ansätze wie Dankbarkeitspraktiken, Achtsamkeit, der Aufbau starker Beziehungen, die Teilnahme an sinnvollen Aktivitäten und die Aufrechterhaltung der körperlichen Gesundheit hervorgehoben. Diese Strategien zielen darauf ab, die mentale Widerstandsfähigkeit und die allgemeine Lebenszufriedenheit zu verbessern.

Tendenz-Einschätzung (Mitte): Der Artikel konzentriert sich auf die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden durch psychologische Prinzipien, die nicht von Natur aus politisch aufgeladen sind.

Focus Online logoFocus OnlineUnabhängigMittevor 15 Std.
5-4-3-2-1-Technik hilft, im Moment zu leben

Der Artikel mit dem Titel "5-4-3-2-1-Technik hilft, im Moment zu leben" von FOCUS online diskutiert, wie Technologie den Menschen helfen kann, im gegenwärtigen Moment zu leben.

Tendenz-Einschätzung (Mitte): Der Artikel präsentiert eine allgemeine Diskussion über die Rolle der Technologie bei der Verbesserung von Achtsamkeit und Präsenz, ohne offen eine bestimmte politische Ideologie oder Agenda zu begünstigen.

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